Dieta dalla dieta

Mercoledì è l’Epifania e tutte le feste le porta via, quindi mangia per l’ultima volta senza sentirti in colpa. Quasi.

Hanno già cominciato dopo Capodanno: perdere i chili acquisiti dopo le abbuffate natalizie. Uno non ha neanche fatto in tempo ad alzarsi dal tavolo che già sente il grasso colargli dalla pancia.

Al telegiornale, sui quotidiani, sui social: tutti parlano di diete, lardo, cellulite, colesterolo, trigliceridi.

Che palle! Senti che il tuo culo sta lievitando come un pandoro anche solo a sentirne parlare. Temi che i tuoi pantaloni possano esplodere da un momento all’altro lasciandoti in mutande.

Ora basta.

Ecco la nostra “Dieta dalla dieta“. L’effetto collaterale potrebbe essere anche perdere qualche chilo di ciccia, se proprio non puoi farne a meno.

Comunque sarai di sicuro meno inacidito.

dieta dopo natale

  • Ascolta almeno 1 volta al giorno, per 10 giorni “Go Johnny go” di Chuck Berry: non potrai stare fermo, ballerai e ti godrai qualche minuto di ottima musica.
  • Leggi subito un libro: un romanzo, un fumetto, una raccolta di racconti, immergiti nella storia e lasciati andare. Il libretto delle istruzioni del tuo nuovo frullatore non va bene, non fare il furbo.
  • Esci di casa a piedi ogni volta che puoi: infila le cuffie, ascolta musica di qualità e passeggia col naso all’insù, guarda i tetti delle case, scopri nuove prospettive, ma occhio agli uccelli, sono sempre in agguato e potrebbero riempirti di cacca.
  • Bevi un bicchiere in compagnia: vino, birra, caffè corretto, va bene tutto, basta non esser soli e darsi una regolata, sennò poi ti fa male al fegato.
  • Mangia un quadretto di cioccolato fondente al giorno: soprattutto se sei donna, prima del ciclo mestruale eviterai di commettere ulteriori omicidi inutili.

E tanti auguri per questo nuovo anno, ci ritroveremo qui con i medesimi discorsi nel 2017, stesso culone da mostrare!

 

 

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